令和6年6月21日（金）22日（土）『オーラルフレイル』をご存じですか？

第43回　石川薬局　小鹿店　健康イベントのご案内
『オーラルフレイル』をご存じですか？

オーラルフレイルとはお口に関するささやかな衰えのことです。
お口の周りの筋肉が衰えたり、唾液の量が減少したりすることで「滑舌の低下」「食べこぼし」「わずかなむせ」「口の乾燥」など、お口の機能が低下します。
放置すると低栄養状態や誤嚥性肺炎などのリスクが高まり、全身の衰えにつながります。健やかで自立した暮らしを長く保つためには、オーラルフレイルに早く気づき、予防や改善に努力することが大切です。

まずはオーラルフレイルを簡単にチェック。
予防や改善につながるトレーニングの方法（簡単なお口の筋トレ）を学びます。
美容にも効果あり！！
万が一の災害に備えて「災害時に気を付けたいお口のケア」も併せて学びます。
今からできる予防を実践し、お口の機能をしっかり保ち「健康長寿」を目指しましょう！

日時　令和6年6月21日（金）・22日（土）
時間　10：00-17：00
場所　石川薬局　小鹿店　店内にて
※お一人様ずつ対応させて頂きます

※所要時間はお一人様15～20分程度です。
お一人ずつ対応させていただきますので予約制とさせていただきます。
当日のご参加も可能ですが、お時間が重なった場合は予約の方を優先させて頂きます。

※ご予約は下記までお願い致します。ご都合のよい時間帯をお知らせください。
TEL:054-285-1896